¿Hacer blw y ofrecer papillas al mismo tiempo? ¿Se puede? ¿Es perjudicial?
¿Se hace así peor blw? ¿Qué debo tener en cuenta si no tengo más opciones?
Probablemente en Baby Led Weaning este sea el tema de polémico y controvertido. He tratado mucho en animarme a escribir sobre ellos, y sobretodo en tener una opinión clara.
Es un tema realmente más complejo de lo que pueda parecer ya que cada bebe es un mundo y puede tolerar peor o mejor el combinación de ambas cosas. También hay que tener en cuenta la edad, las veces que come el bebe una cosa u otra, cómo se ofrece. Son muchas variantes a tener en cuenta.
Antes que nada decir que BLW MIXTO cómo tal no existe oficialmente. Si bien muchas familias lo practican por obligación o a veces por elección personal.
Muchas guarderias no tienen personal formado ni medios para ofrecer alimentos solidos. También suele pasar que los cuidadores del bebe de otras generaciones les da miedo y desconfianza este método. Estos casos son los que unos padres recurren al "mixto" por necesidad ya que no hay más opciones.
¿Que significa hacer blw mixto?
Es un termino que hay personas que malinterpretan. Mixto significa: ofrecer al bebe papillas y sólidos a la vez desde el inicio de la alimentación complementaria. Como por ejemplo una papilla para desayunar o cenar y sólidos para comer, o bien papilla de comer y sólidos de postre. (o al revés).
También puede ser que alguien empiece solo blw y al incorporarse al trabajo el cuidador o la guardería tengan que ofrecer papillas. En cualquiera de los dos casos hay un contacto temprano con ambas texturas.
No es "blw mixto" cuando se dan papillas o machacado desde un inicio de la ac y luego se den sólidos de golpe. Ni tampoco cuando se hace una transición a solidos paulatina.
¿Confusión y peligro del atragantamiento o no?
Lo que se suele (y por lógica) decir es que los bebes al comer sólidos usan un tipo de músculos ademas de masticar la comida y luego tragar. En cambio los bebes que consumen papilla simplemente tragan. ¿Que puede pasar? La confusión de texturas. Que el bebe trague como papilla un trozo de alimento solido. Esto podría provoca arcadas, vomito o incluso un episodio de atragantamiento.
¿Pero esto tiene porque pasar? No necesariamente. Hay muchísimos padres hacer hacen blw mixto (por la razón que sea) sin nigua tipo de problemas. Los bebes saben diferenciar las texturas y adaptan. Y por lo general acaban rechazando los triturados ellos mismos y pasan simplemente a adaptarse al menú familiar.
Ahora, también hay bebes que sí tienen problemas con las texturas, y realmente lo pasan mal tanto ellos como los padres. Episodios de atragantamientos, mal rato al comer. Pueden incluso acabar rechazando los alimentos sólidos para preferir solo triturados.
Con lo cual, si dadas si saldrá bien hacer "mixto" hasta que se empiece no lo sabrás.
BLW mixto: cuando pensárselo dos veces:
Para empezar si decides hacer mixto por decisión propia ( y no por obligación de las circunstancias) ten muy en cuenta esto:
"Quiero asegurarme que coma algo de verdad y así veo que come" Un bebe con comida y leche (biberón o teta) a su alcance nuca morirá de hambre. La base de BLW es confiar en la autorregulación y en nuestro bebe. Lo de " tengo que ver qué come algo" es un problema del adulto. El bebe comerá lo que necesite en ese momento.
Entender que su alimento principal es la leche hasta el año y que los primeros meses es completamente normal que prueben y jueguen mas que otra cosa, ayuda a bajar las expectativas sobre cantidades de comida. Por eso se
Incluso si esto no te convence, puedes ofrecer alimentos que no tengan que estar triturados, por ejemplo un plato de avena cocida con bebida de avena.
Algunos padres usan el argumento de que los mayores también comemos purés, cremas y sopas para ofrecer alimentación mixta. Si cierto eso. Pero es que blw no prohibe ofrecer lo mismo que se coma en casa, esto incluye también triturados. Justamente esa es la finalidad de baby led weaning, adaptar al bebe al menú familiar.
¿Pero cuál es la diferencia? Pues que un adulto no se comería un plátano triturado sino entero o en trozos, tampoco se comería ni le pareciera apetitoso unas verduras con pollo y macarrones triturados. Blw NO impide comer lo mismo que la familia, simplemente se sigue la coherencia de ofrecer y priorizar sólidos. También la gran diferecia es dejar al bebe comer solito. Por eso los primeros meses de aprendizaje lo mas seguro es que pocos padres se animen a dar sopas o cremas al bebe. Lo que no significa que no se puedan (en vaso, con plato y cuchara , ayudando si hace falta)
BLW mixto, cuando no hay mas remedio
Si tienes que dejar a tu bebe al cuidado de gente mayor, niñera o persona sin formación en blw, una guardería (o similar) . A veces no hay alternativas y se tiene que dar pues.
Algunos consejos,
1. Asegurase bien de que es totalmente imposible ofrecer sólidos. A veces hacer presión sirve.
2. Si se trata de alguien de confianza o una niñera, puedes ofrecer información sobre blw, libros, artículos. Explicar porque te interesa y crees que es lo mejor para tu bebe. Esto no siempre funciona , sobretodo sí hablamos de personas mayores. Tampoco se puede obligar, así que no es el fin del mundo.
3. Pide en lugar de triturados, que sean alimentos posados con tenedor. Que si es posible que ofrezcan algunos alimentos sólidos (pan, alguna fruta blanda, cereales naturales..)
4. Intenta que entre los 8-10 meses tu bebe haga la transición a sólidos. Si es mas tarde que sea antes del año siempre.
6. Si te obligan o te "aconsejan" los típicos cereales de bebe instantáneos, no aceptes. Pide alternativas. Puedes ofrecer cualquier cereal natural cocido. (avena, mino, arroz, centeno, quinoa...) se pueden hacer papillas de cereales naturales sin problemas. No sean refinadas ni tendrán azucares.
Y en casa, contigo:
1. Seguir haciendo BLW cuando estéis juntos (desayuno , comida o cena..)
2. Introducción de alimentos nuevos antes de las 17 h para evitar posibles alergias. Ya no es posible por horarios de trabajo, pues hazlo el fin de semana. Mientras ofrece sólidos ya introducidos.
3. Si por el horario te resulta imposible ofrecer alimentos con BLW entre semana. Hazlo los fines de semana solo y de forma exclusiva. Hay muchos padres que lo consiguien hacer con éxito. Y los bebes poco a poco ellos mismo dejan de querer comer triturado.
Estas son mis pequeños consejos respecto a este tema, si necesitas mas información o tienes más dudas puedes contactarme en la sección de Asesoramiento.
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